Comece 2018 com mais tempo para você! Aprenda a fazer a gestão do seu tempo!
Por: SESI Itu
19/12/201714:26- atualizado às 08:48 em 20/12/2017
Neste curso serão abordados temas voltados para a gestão do tempo, a fim de auxiliar o indivíduo a identificar: como e onde se emprega o tempo no dia a dia; definir seus principais objetivos e montar um plano; equilibrar seu tempo nas várias dimensões da vida profissional, pessoal e familiar; aprender a cuidar da ansiedade e do estresse inerente à percepção da falta de tempo; e, principalmente, melhorar a qualidade de vida.
A metodologia é ativa-participativa, com exercícios de autodiagnostico, dinâmicas e vivências integradas que possibilitam a reflexão e o desenvolvimento de novas competências.
As inscrições podem ser realizadas até às 20h do dia 16 de janeiro.
O curso inclui material didático e certificado.
Duração
4h (em 2 oficinas de 2h)
Público-alvo
• Beneficiários – trabalhadores da indústria e seus dependentes legais
• Não beneficiários – comunidade em geral
Informações
Na Secretaria do SESI; pelo telefone 11 4025 7326; ou diretamente com Josivaldo Oliveira pelo e-mail josivaldo.oliveira@sesisp.org.br
