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Academia SESI-SP

O seu bem-estar e Saúde em Equilíbrio continuam sendo o nosso foco!

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A Academia do SESI-SP visa promover mais saúde com a prática da atividade física orientada, com todos os cuidados necessários, para o fortalecimento da imunidade e também o bem-estar de nossos alunos.

De segunda a sexta, das 06h10 às 20h50
Aos sábados, das 9h às 16h

	ALONGAMENTO Professora Camila HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 07h às 08h Terça e Quinta \| 16h às 17h Professor Breno HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 16h às 17h DURAÇÃO: 50 min
	CROSS TRAINING Professora Duda HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 17h às 18h Terça e Quinta \| 18h às 19h DURAÇÃO: 50 min
	JUMP Professor Julio HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 08h às 09h Segunda e Quarta \| 08h às 09h DURAÇÃO: 50 min
	PUMP Professora Camila HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 19h às 20h Terça e Quinta \| 09h às 10h DURAÇÃO: 50 min
	PILATES SOLO Professora Lidice HORÁRIOS: Terça e Quinta \| 08h às 09h Terça e Quinta \| 17h às 18h DURAÇÃO: 50 min
	ZUMBA Professora Lidice HORÁRIOS: Terça e Quinta \| 07h às 08h Terça e Quinta \| 19h às 20h DURAÇÃO: 50 min

	BEACH TENNIS Professor Breno HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 17h às 18h Segunda e Quarta \| 18h às 19h Segunda e Quarta \| 19h às 20h Terça e Quinta \| 17h às 18h Terça e Quinta \| 18h às 19h DURAÇÃO: 50 min
	HIDROGINÁSTICA Professor Julio HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 09h às 10h Professor Luan HORÁRIOS: Terça e Quinta \| 16h às 17h DURAÇÃO: 50 min
	NATAÇÃO ADULTO Professor Luan HORÁRIOS: Adulto iniciante Segunda e Quarta \| 20h às 21h Adulto Aperfeiçoamento Terça e Quinta \| 20h às 21h DURAÇÃO: 50 min
	FUNCIONAL KIDS Professor Luan HORÁRIOS: Terça e Quinta \| 18h às 19h DURAÇÃO: 50 min

	ALONGAMENTO Professora Camila HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 07h às 08h Terça e Quinta \| 16h às 17h Professor Breno HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 16h às 17h DURAÇÃO: 50 min
	CROSS TRAINING Professora Duda HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 17h às 18h Terça e Quinta \| 18h às 19h DURAÇÃO: 50 min
	JUMP Professor Julio HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 08h às 09h Segunda e Quarta \| 08h às 09h DURAÇÃO: 50 min
	PUMP Professora Camila HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 19h às 20h Terça e Quinta \| 09h às 10h DURAÇÃO: 50 min
	PILATES SOLO Professora Lidice HORÁRIOS: Terça e Quinta \| 08h às 09h Terça e Quinta \| 17h às 18h DURAÇÃO: 50 min
	ZUMBA Professora Lidice HORÁRIOS: Terça e Quinta \| 07h às 08h Terça e Quinta \| 19h às 20h DURAÇÃO: 50 min

	BEACH TENNIS Professor Breno HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 17h às 18h Segunda e Quarta \| 18h às 19h Segunda e Quarta \| 19h às 20h Terça e Quinta \| 17h às 18h Terça e Quinta \| 18h às 19h DURAÇÃO: 50 min
	HIDROGINÁSTICA Professor Julio HORÁRIOS: Segunda e Quarta \| 09h às 10h Professor Luan HORÁRIOS: Terça e Quinta \| 16h às 17h DURAÇÃO: 50 min
	NATAÇÃO ADULTO Professor Luan HORÁRIOS: Adulto iniciante Segunda e Quarta \| 20h às 21h Adulto Aperfeiçoamento Terça e Quinta \| 20h às 21h DURAÇÃO: 50 min
	FUNCIONAL KIDS Professor Luan HORÁRIOS: Terça e Quinta \| 18h às 19h DURAÇÃO: 50 min

Itu

Academia SESI-SP

De segunda a sexta, das 06h10 às 20h50
Aos sábados, das 9h às 16h

ALONGAMENTO

CROSS TRAINING

JUMP

PUMP

PILATES SOLO

ZUMBA

Professora Lidice

BEACH TENNIS

HIDROGINÁSTICA

NATAÇÃO ADULTO

FUNCIONAL KIDS

Para mais informações e, em caso de dúvida, contate a unidade da sua Academia SESI-SP!

Leia também

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De segunda a sexta, das 06h10 às 20h50Aos sábados, das 9h às 16h

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PUMP

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BEACH TENNIS

HIDROGINÁSTICA

NATAÇÃO ADULTO

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