O que está buscando?

SESI Itu oferece aula gratuita de Circuito HIIT

Participe!

Ícone do Facebook
Ícone do Linkedin
Ícone do Facebook
Ícone do Whatsapp
Ícone do Whatsapp

 Por: SESI Itu
30/08/201814:17- atualizado às 11:29 em 10/09/2018

O circuito HIIT é uma aula intensa, onde é desenvolvida a força, resistência e condicionamento cardiorrespiratório, por meio de materiais diversificados como barras, jumps, halteres, anilhas e o próprio peso corporal. A aula será realizada pelo professor Júlio. 

Venha treinar e se divertir com a gente! 

 

  • Público-alvo

A partir de 14 anos

Comunidade em geral

 

  • Informações

Na Secretaria do SESI; Tel: (11) 4025-7300

Leia também

SESI Itu promove treinamento gratuito de Pickleball neste sábado (16), com instrutor da Confederação Brasileira de Pickleball

11/11/2024

ESPORTE

SESI Itu promove treinamento gratuito de Pickleball neste sábado (16), com instrutor da Confederação Brasileira de Pickleball

A atividade acontece dia 16 de novembro em quatro horários. Os ingressos podem ser reservados no site Meu SESI.
SESI Itu realiza mais uma edição do treinamento gratuito de Pickleball neste sábado (09)

05/11/2024

ESPORTE

SESI Itu realiza mais uma edição do treinamento gratuito de Pickleball neste sábado (09)

A atividade acontece dia 09 de novembro em quatro horários. Os ingressos podem ser reservados no site Meu SESI.
SESI Itu promove um treinamento gratuito de Pickleball neste sábado (02)

30/10/2024

ESPORTE

SESI Itu promove um treinamento gratuito de Pickleball neste sábado (02)

A atividade acontece dia 02 de novembro em dois horários. Os ingressos podem ser reservados no site Meu SESI.
Sesi-SP comemora a escolha do Brasil como país sede da Copa do Mundo Feminina de 2027

20/05/2024

ESPORTE

Sesi-SP comemora a escolha do Brasil como país sede da Copa do Mundo Feminina de 2027

Instituição, que já conta com mais de 1600 alunas na prática da modalidade, se prepara para ingressar nas competições federativas no próximo ano

Programa Atleta do Futuro abre novas vagas para Judô e Basquete

05/04/2024

ESPORTE

Programa Atleta do Futuro abre novas vagas para Judô e Basquete

O programa é gratuito para crianças e adolescentes de 6 a 17 anos
VAGAS ESGOTADAS Programa Atleta do Futuro do SESI Itu está com inscrições abertas para Futebol Society

01/04/2024

ESPORTE

VAGAS ESGOTADAS Programa Atleta do Futuro do SESI Itu está com inscrições abertas para Futebol Society

O programa é gratuito para crianças e adolescentes de 6 a 17 anos
SESI Itu promove evento aberto em celebração ao Dia Mundial da Atividade Física

27/03/2024

ESPORTE

SESI Itu promove evento aberto em celebração ao Dia Mundial da Atividade Física

O “SESI em Movimento” acontece no dia 6 de abril das 9h às 14; as inscrições são gratuitas e devem ser feitas no site do SESI-SP
Programa Atleta do Futuro do SESI Itu está com inscrições abertas para toda comunidade

21/02/2024

ESPORTE

Programa Atleta do Futuro do SESI Itu está com inscrições abertas para toda comunidade

O programa é gratuito para crianças e adolescentes de 6 a 17 anos